ライオンハートカフェ
健康応援ステーション・ライオンハート 広島市南区向洋新町2-3-1-101 向洋店にて認知症カフェをオープンします。 2021年7月10日土曜日 10:00~11:30まで 介護予防&認知症予防セミナー 『100歳まで歩こう』 講師 岡本茂樹 (介護の専門員の相談コーナーもあります。) これからまだまだ元気で長生きするための、楽しい暮らしを続ける大切なヒントをお届けします。 認知症の人もそうでない人も、大人も子供も、誰でもどこに住んでいても参加OK!認知症カフェライオンハートは広島市高齢者いきいきポイント事業の活動団体として行っていきます。これから地域の方と一緒になって誰でも集える、支えあいの場づくりに取り組んでいきます。 ボランティアで健康セミナーを行ってくださる方も大歓迎!#ボランティア#認知症カフェ#向洋の人とつながりたい#大州地域包括#ライオンハート
健康 · 04日 6月 2021
ネロリの香りに包まれて
ネロリの香りに恋して、アロマの勉強を始めました。レモンの小さな花から抽出される香りは、柔らかく心を包み込むような優しい香りです。ゆっくりと目を閉じて香りを楽しむと青い若々しい香りを感じる事が出来るでしょう。優しい弱さを秘めた香りに、これから実をつけ多くの人を優しく包む。そんな希望を感じる香りです。ネロリの島、大崎下島で香るネロリの香りを1本に心を込めて丁寧に作りました。広島県呉市豊町のネロリの島で作られた化粧水で、自分の中にとじ込められている可能性を引き出して、自分らしく生きて欲しい。レ・モイスト#ㇾモイスト#ネロリ#アロマ好き#アロマブレンド#ネロリの島
健康 · 03日 6月 2021
頑張れそうなダイエット
最近痩せにくい…。と悩んでいました。これ以上太りたくないのにどうしても食べてしまう。そんな時、ある人からじゃあこれ試してみれば?と勧められたのがコレ。【すっきりさんの生活習慣】『天然成分しか入ってないし、飲んでおくだけなので簡単よ。』と勧められ飲んでみることにしました。体系のことが気になる…。でも食べることが好き…。最低限の対策はしておきたい…。これなら続けられそうです。飲みやすい粒タイプで安心・安全にこだわって人工甘味料、防腐剤、着色料などを配合せず、天然成分のみを独自配合で作られてる。サラシアで糖質オフ、沈香葉でデトックス、蒸し乾燥金時ショウガで燃焼効果が期待できる!一日4粒で約半月分で、2100円+税でダイエットサポートサプリにしては、とても手軽な金額。健康的な体系維持を目指したいと思い新習慣を作ります❣
03日 6月 2021
ストレスケア
心は力強く夢を描き、やる気に満ちているのに、どうしても体力がついてこない。そんな時イライラしたり、自分の力不足を感じ落ち込んだり、瞬間敵に心が反応します。不思議ですね。快、不快、の感情が大脳辺縁系の偏桃体で処理され、視床下部に伝わり、全身にストレスに対処するための指令を出します。自律神経は内臓の神経とも言われています。神経系や内分泌系に働きかけてストレスに対して、全身の抵抗力を高めていきます。人間の身体の不思議な回復力は自然のリズムに似ています。作物の成長のために、雨を降らせたり、寒い冬の気温と春の日差しで木々に芽吹きを伝え、花を咲かせます。人間も緊張や不安にめげない身体を創ることが大切です。それには、心のケアと身体のケアどちらも必要です。適度な緊張とリラックスで、しなやかな心を育てていきましょう。
2020年ミカンのお届けが始まりました。
今年も美味しいミカン柑橘の季節がやって来ました。 ミカンは今年は裏年です。昨年は表年で、沢山の実をつけてくれました。ミカンの木もバランスを取り調整しているのかもしれませんね。 私達は乳製品を生活に取り入れ、生活のリズムと食生活にを整え、自然に調和した楽しい暮らしを作るお手伝いをします。 自然のリズムと人間の身体のリズムには共通の事が沢山あります。 未病を改善し、イキイキとした毎日が送れるよう、お手伝いできるアイテムを取り揃えています。#アロマ#メディカルシューズ#自律神経#バランス#エステ#コラーゲン#ミルク#骨粗しょう症予防#冬支度
09日 10月 2017
大事な物 24🌸
08日 10月 2017
実りの秋 22🌸 美しさに思わずカメラを向けた。 美味しいお米を食べて元気な身体を作りましょ!
25日 9月 2017
ガン保険はガンになってから使う大切な物です。ガンは誰にも発生する可能性があります。ガンは早期発見する事で、適切な治療を行えば、死亡する病気ではありません。しかし、がん検診に行かなければガンを見つけることは難しいです。健康診断に行っても、検診に行く人は少ないです。...
21日 4月 2016
体型の変化が気になる、歩く速度が変わった、老化現象かしら、色々なことが頭に浮かびます。...
16日 4月 2016
自分の歩き方に自信のある人はあまりいないと思う。電話をかけているだけでも映画のワンシーンのように見える人がいる。実は姿は意識して変える事が出来る。ハイヒールを履いてかっこよく歩けるようになりたいと思いませんか? 大丈夫です。歩きを変化させましょう。 ご参加お待ちしています。 近藤ちなみウオーキングスクール...

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